|
Чем-то объясняется отёк конкретно от белого риса? От булок, макарон, картофеля и супербыстрых углей типа зефира такого нет, а после 350-400 гр суши -- хлопсь +2кг. Не первый раз. Даже на ладонях чувствуется плотность, а судя по интернетам люди рис едят как раз против отёков и на сушке.
|
2600 kcal
|
Fat: 107.69g | Prot: 194.29g | Carbs: 218.07g.
Breakfast: Чай, Чай, Запеканка Творожная 5% с Изюмом, Мирролла Рыбий Жир. Lunch: Pure Сироп для Кофе Карамельный, Капучино, Каша Гречневая с Курицей, Чай, Гиппо Булочка Сдоба Беллини. Dinner: Виталюр Сметанник, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Calve Майонез Легкий, Кижуч. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Чай. more...
|
|
2308 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Resting - 10 hours, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Так суши и обычный рис -это не одно и то же)
04 May 18 by member: Svetlana18122
|
04 May 18 by member: Malefisenta666
|
Это не рис. Это соевый соус
04 May 18 by member: Studioind
|
Studioind, не ем соевый соус, все равно +
04 May 18 by member: Malefisenta666
|
От 20-30 гр на вкус слабо солёного соевого соуса +2кг воды? Соевым часто мясо солю, плюс ещё обычной солью сверху, но никаких отёков в итоге.
04 May 18 by member: maksim_l
|
От просто отварного риса, кажется, тоже было, но это не точно -- надо проверить.
04 May 18 by member: maksim_l
|
наверное количеством натрия в суши, один грамм натрия может удерживать литр воды
04 May 18 by member: evgenii.maslov
|
Да, может быть из-за рыбы ещё, она вроде тоже часто там соленая
04 May 18 by member: Анастасьюшкаа
|
Это не от риса +2 кг, а от соевого соуса он задерживает воду
04 May 18 by member: Аня180484
|
Если все сложить, то получается достаточно "тяжелая еда", а когда еще и вечером ее употребляешь, то до утра она просто не успевает пройти свой путь из точки А в точку БЭ
04 May 18 by member: Malefisenta666
|
не зря, значит, я их не люблю))
04 May 18 by member: Uschan4ik
|
Значит, не страшно это, спасибо коллективному разуму :)
04 May 18 by member: maksim_l
|
коньяк не забыл записать?🙂
04 May 18 by member: ghbvth734
|
04 May 18 by member: alinashaiba
|
Марина, не забыли ибо его не было :(
04 May 18 by member: maksim_l
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksim_l's Weight History
|