ストレッチ開始
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58 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1300 kcal
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Fat: 45.92g | Prot: 58.44g | Carbs: 168.82g.
Breakfast: 神戸物産 肉だんご, 神戸物産 オートフレーク. Lunch: 生卵, コープ カップラーメンしょうゆ味, 日光霧降高原大笹牧場株式会社 我が家の低脂肪乳. Dinner: 煮物, みそ汁, ゆで卵, 長ねぎ, アクツコンニャク たっぷり野菜と食べるサラダ麺. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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