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Mierda! Solo me descuidé un poco 😔
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130.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1713 kcal
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Fat: 63.64g | Prot: 77.41g | Carbs: 208.71g.
Lunch: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Dinner: Arándanos Congelados, Colun Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
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Gaining 7 kg a Week
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 Comments
solo debe ser retención de líquidos, ánimo! 😊
04 May 18 by member: Kate.J.
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04 May 18 by member: SebastianGodoy
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Recuerda que el peso solo es sugerido , puedes pesar incluso más pero haber perdido grasa y ganado músculo .. si no es el caso no te desanimes todos tenemos una recaída post fin de semana "largo" evita comer comida chatarra cuidar las porciones y todo irá mejor
04 May 18 by member: mrm012
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yo igual subi de peso despues del fin de semana largo, pero no lo puse en mi fatsecret, jajaja.
04 May 18 by member: elyy78
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muy cierto lo que dice mrm creo que me ha pasado lo mismo además de sumarle que soy mujer y el cambio hormonal pasa la cuenta jajaja pero no me siento más gordita si más definida, asi que supongo que lo que dices es cierto, así que prefiero no pesarme todo el tiempo, solo noto la diferencia en la ropa 😁😅
04 May 18 by member: Kate.J.
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SebastianGodoy's Weight History
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