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no me interesa el peso, ni el imc, me interesa mi porcentaje de grasa ! pronto nueva evaluacion y veremos que tal
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1725 kcal
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Fat: 60.38g | Prot: 121.07g | Carbs: 172.95g.
Breakfast: Adelgazul Fibra y Hojuelas con Frutas, Svelty Leche sin Lactosa Descremada. Lunch: Café Espresso, Pie de Limón, Ideal Pan Pita Blanco, Zanahoria, Tomates, Carne, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Plátano, Huevo Cocido, Infinite Labs Infinite Pro 100% Whey Protein. Snacks/Other: Jugo de Fresa. more...
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1880 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 2 hours and 20 minutes, Google Fit - 21 hours and 40 minutes. more...
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 Comments
04 May 18 by member: jpepo
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Como puedo saber esa shit
04 May 18 by member: kataaldg
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Kata! Necesitas hacerte medicion con calipper, en algun gym o con algun nutricionista, o mas exacto aun con una tanita en algun nutricionista deportivo!
05 May 18 by member: Jademarts
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a través de impedancia, puede ser en un gimnasio o también en la farmacia, las pesas que por lo general tienen ahí calculan el porcentaje de grasa corporal 😊
05 May 18 by member: Kate.J.
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caliper es mejor, yo uso mucho talco en los pies y la pesa de la reebok me haya obesa xd
05 May 18 by member: lunarcurse
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