peppetto's Journal, 05 May 18

Come non iniziare la giornata con dei super Pancakes proteici?
200 g di albumi d’uovo
50 g di farina di avena
100 g di fragole (frullate nell’impasto)
È yogurt 0,1 con della farina di cocco (un cucchiaino) per “decorare”

View Diet Calendar, 05 May 2018:
2995 kcal Fat: 106.36g | Prot: 194.45g | Carbs: 304.65g.   Breakfast: Farina di Cocco, Bontà Viva Yogurt 0,1%, Fragole, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Prosciutto Cotto, Pancetta Curata o Affumicata, Polli Olive Nere Denocciolate, Cipolle Verdi, Misura Linguine Integrali. Dinner: Pizza Prosciutto e Funghi. Snacks/Other: Prosciutto Cotto, Matt Gallette di Mais. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Buongiorno! anche io pancake yogurt e fragole ☺🍵☕🍓 
05 May 18 by member: peppeppeppeppeppe

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


peppetto's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.