Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 70.93g | Prot: 116.88g | Carbs: 194.26g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Избенка Кефир 1%, Пятерочка Банан, ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе Ванильная, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком, Каждый День Творожный Сыр, Яйцо Куриное, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Lunch: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Ашан Филе Куриное Запеченое. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Абрикосы, Избенка Кефир 1%, Простоквашино Творог 0,2%, Prodgreen Диетическая Пицца с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Мёд, Луговая Свежесть Сыр 20%, ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе Ванильная, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые, Абрикосы, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boldaeva's Weight History
|