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今日第一餐，阿姨給的山菜，沒農藥雖然纖維很多，但是還是吃掉了，不想浪費，菜足足兩碗
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897 kcal
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Fat: 36.03g | Prot: 93.05g | Carbs: 53.10g.
Lunch: 芭樂, 豬肉, 雞胸肉（不吃皮）, 青菜, 義美 亞麻仁油, 寶宏安柏 乳酪絲. Dinner: 芭樂, 小黃瓜, 炒雞蛋（整個）, 家 四季豆, 雞胸肉（不吃皮）, 吻仔魚, 炒青菜. more...
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