|
|
1244 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 76.18g | Carbs: 163.62g.
Breakfast: Компот, Помидоры, Апельсин, Ржаной Хлеб, буррата. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Смесь Коричневого и Красного Риса, Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пестравка Творог 5%. Snacks/Other: Курага, Яблоко. more...
|
|
2493 kcal
|
Exercise:
Shopping - 3 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 5 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 10 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maira_0805's Weight History
|