Natali140487's Journal, 06 May 18


View Diet Calendar, 06 May 2018:
1229 kcal Fat: 37.61g | Prot: 59.76g | Carbs: 162.31g.   Breakfast: Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Нескафе Кофе Растворимый, Живые Ядра Подсолнечника Жареные, Изюм (без Косточек), Ого Запеченые Мюсли с Орехом , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Огурец (с Кожурой), Billa Яблоко Гренни Смит , Яичный Белок. Snacks/Other: Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Нескафе Кофе Растворимый, Каждый День Чернослив Сушеный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Макфа Макароны Отварные, Нескафе Кофе Растворимый, Леовит Champ! Protein Bar. more...
1508 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Как вам на вкус?Я пробовала,неплохо) 
06 May 18 by member: dreamiss_
Мне понравился! В нем кусочки вишни даже есть!)  
06 May 18 by member: Natali140487
а эти батончики не вредные? расскажите про них побольше пожалуйста 😊 
06 May 18 by member: Екатерина 04
Мне понравился очень именно этот с шоколадом и вишней! он пахнет очень. вкусно!!)  
06 May 18 by member: kikoboy
Где купили? 
06 May 18 by member: katyabarsik8532
Я из Мурманска, в магазине «Яблочко» сейчас они по акции, около 50 руб. Я не думаю, что они полезные!) Думаю, что это неплохая альтернатива сладостям. С кофе идёт на ура!  
06 May 18 by member: Natali140487
Наивно полагать что это альтернатива- это такие же вредные сладости. Посмотрите на состав и не ешьте больше это))))) 
06 May 18 by member: Olga@polenok
Спасибо за информацию!) Если и буду пробовать, брать, то очень редко в случаях когда буду чувствовать что возможно будет ситуация где я непременно сорвусь(к примеру др подруги) вот тогда, я буду его покупать, и моя душенька успокоится 😂😆 
06 May 18 by member: Екатерина 04
Я иногда себе позволяю маленькие слабости и не вижу в этом ничего плохого!) Ещё ни разу не входила в зажор и не знаю, что такое срыв!)  
06 May 18 by member: Natali140487
Natali140487, Согласна с вами☺ 
06 May 18 by member: Екатерина 04
они углеводные, а не протеиновые.  
06 May 18 by member: Malefisenta666
Какие бы они небыли, в меру их можно. Я и так, девочки, во многом себе отказала, чтобы сдвинуть вес с мертвой точки. Сейчас хочу хоть немного одаптировать своё питание к нормальной жизни с хорошим настроением!)  
06 May 18 by member: Natali140487
Землячка) у них калорийность как у маленького Сникерс, я беру в Ленте в отделе спортпита классные батончики 20 гр белка и 2 гр углей, 180 ккал. Цена кусается - 120 руб/шт, но вкусные - как сгущёнка варёная. И главное, в отличие от Евроросоввсвмх, в них нет углеводов. А вы занимаетесь самообманом 
06 May 18 by member: Mukushla
Есть фото? Завтра в ленту еду, заодно прикуплю!!! Или название, пожалуйста!  
06 May 18 by member: Natali140487
Я такие с карамелью иногда кушаю, реально как батончик)  
10 May 18 by member: zigfry

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Natali140487's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.