|
Добрый день, гуру похудения, подскажите правильное соотношение бжу в % при похудении. Расчет показал мои 1400 калл. в день, употребляю даже чуть меньше, но вес, зараза, замер. Может дело именно в соотношение бжу?
|
1276 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 72.00g | Carbs: 133.12g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Чай, Увелка Каша Дружба. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Киви, Окей Груша Аббат. more...
|
|