Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 81.46g | Carbs: 127.64g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сыр Сулугуни, Болгарский Перец. Lunch: Eco Botanica Зефир, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Карусель Салат из Свежей Капусты. Dinner: Рис Вареный, Тушеные Овощи, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Золотая Fishка Пресервы Рыба "Хе" по-Корейски, Морская Капуста. Snacks/Other: Budu Кокосовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Литягина's Weight History
|