Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
73.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 60.05g | Prot: 56.37g | Carbs: 77.19g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Салат Витаминный, Свинина Запеченая. Lunch: Салат Витаминный, Свинина Отварная, Перловка Отварная. Dinner: Оливковое Масло, Укроп, Свинина Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Овсяная Каша на Воде, Свинина Запеченая. more...
|
|
2188 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaroslavna.khramova's Weight History
|