|
Перекус малиновый чай, творожная печенька 0.5 банана и мандврина. Так же была зарядка по программе "худеем за 30 дней" . Это программка и фото отчеты очень дисциплинирует не сожрать чего лишнего)))
|
1558 kcal
|
Fat: 82.59g | Prot: 39.34g | Carbs: 168.23g.
Breakfast: Плавыч Сыр Копченый Колбасный, Помидоры, Слайсы, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Томатный Соус (Консервированный), Макфа Макароны, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Сало, Красный Лук, Помидоры, Щавелевый Суп. Snacks/Other: Кефир, Творожное Печенье, Чай, Мандарины, Банан. more...
|
|
391 kcal
|
Exercise:
зарядка - 22 minutes, Samsung Health - 23 hours and 38 minutes. more...
|
|
 Comments
тоже занимаюсь по этой программе 🙂 сегодня выходной☺
07 May 18 by member: nargizaaski
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.klubnicka2030's Weight History
|