Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 56.47g | Carbs: 138.71g.
Breakfast: Arbuz, Kawa z Mlekiem, Mleko Pełne, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Lunch: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Grejpfrut, Jajko, Pomidory, Piątnica Serek Wiejski, Zupa Ogórkowa, Pieczywo Chrupkie Żytnie. Dinner: Hamburger w Bułce. Snacks/Other: Pomarańcze, Kawa z Mlekiem. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danusianorge's Weight History
|