Am Wochenende etwas „übertrieben“ mit Grillen, Bierchen und Co. Prompt die Quittung bekommen. Aber egal solange die Richtung stimmt darf es auch solche Ausrutscher geben. 😜
Guten Morgen zusammen.
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98.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2393 kcal
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Fat: 103.53g | Prot: 107.43g | Carbs: 239.47g.
Breakfast: Ja! Würfelzucker, Cappuccino, Kaffee, Gekochtes Ei. Lunch: Knorr Sauce Hollondaise, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Dinner: Ja! Würfelzucker, Kölln Haferflocken, Vollmilch. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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