Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 71.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 70.53g | Prot: 105.54g | Carbs: 61.29g.
Breakfast: Черная Смородина, Пестравка Молоко 3,2%, Овсянка Запаренная. Lunch: Метрополис Салат Корейский с Морковью и Спаржей, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Ратимир Свинина Любительская, Реми Сыр Фитнес , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Олива Факел Кета Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lulechik's Weight History
|