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pessoal, para saber qtos carbos líquidos estou consumindo,tenho que subtrair as fibras dos carboidratos totais, é isso mesmo?
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1075 kcal
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Fat: 69.88g | Prot: 74.48g | Carbs: 44.86g.
Breakfast: Caponata, Café. Lunch: Quiabo Cozido, Pepino (Descascado), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Dinner: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Ovo Cozido, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas. Snacks/Other: Amendoim. more...
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2150 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
08 May 18 by member: AnnaPaivaSantos
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Mudando as configurações do app vc consegue adicionar essa informação.
08 May 18 by member: caladdocamila
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08 May 18 by member: mana-ate
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alguem sabe porque quand ovou mudar as config, aparece isso, Confirmação da senha requerida
08 May 18 by member: Anderson Pittia
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Boa noite, pessoal gostaria de começar a partir de amanhã, não sei como funciona alguém poderia me explicar o q posso consumir nas refeições q facilite, pois trabalho fora e precisa ser o básico dos básico, já fiz de tudo até agora r e não consigo emagrecer pelo contrário anseliedade alta pela vida pessoal.
08 May 18 by member: gcpandolfi1
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08 May 18 by member: HeloFR
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o app mostra a quantidade de carboidrato... pelo menos eu conto por ele... alguém sabe se está certo?
08 May 18 by member: sanplus
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08 May 18 by member: Babi2404
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Boa noite alguém poderia me informar como faz pra calcular no aplicativo o valor do carboidratos líquido?
Desde já obrigada
08 May 18 by member: magda teresa
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Pelo aplicativo também ñ sei, mas vc diminui as fibras dos carboidratos.
08 May 18 by member: melissa maia
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Carboidratos - Fibras = Carboidratos Liquidos
08 May 18 by member: Lauryocean
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Boa noite. Clique em diário, em opções, em alterar colunas e, por fim, escolher carbo net. Isso é a diferença entre carboidrato menos fibras.
08 May 18 by member: Anapmg
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No resumo do dia, o app mostra a quantidade de carb e de fibras dietéticas, lá embaixo. Basta vc subtrair.
08 May 18 by member: HeloFR
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Estou no 20° dia da dieta HCG
08 May 18 by member: gvoliver
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melissa maia's Weight History
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