Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
82.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 32.06g | Prot: 100.32g | Carbs: 57.70g.
Breakfast: Муромское Подворье Молоко 3.2%, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники с Овсяной Мукой. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Томатная Паста, Шашлык из Куриных Гудок. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|