Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
84.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 100.32g | Prot: 106.33g | Carbs: 209.94g.
Breakfast: Данон Даниссимо Фисташковое Мороженое , Мясницкий Ряд Балык Свиной, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Медовик, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Рис Вареный, Окей Салат из Фунчезы с Пряными Овощами, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Соленые Огурцы с Укропом, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Хлеб Зерновой, Песочное Печенье, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelinakanunnikova's Weight History
|