Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 65.78g | Carbs: 239.50g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра, Банан, Вареная Гречка. Lunch: Шашлык Куриный, Батон, Холодник. Dinner: Плов со Свининой, Кефир 2,5%, Яблоко, Картошка Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Сахар, Минская Марка Молоко 3,6%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinabill's Weight History
|