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29P 85C 13F 碳水有點高的燻雞全麥三明治😬
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1021 kcal
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Fat: 25.69g | Prot: 80.99g | Carbs: 118.44g.
Breakfast: 蘋果, 全聯 全麥土司, 義美 三葉超大葡萄乾, 小黃瓜, 台畜 胡桃木香燻雞胸肉, kanu 拿鐵咖啡(kanu), 金弘 花生醬. Lunch: 雞蛋, San Remo 義大利尖管麵, 菠菜, 杏鲍菇, 毛豆, 全聯 雞嫩胸炒肉片. Dinner: 煮熟的雞蛋白. Snacks/Other: 義美 無糖黑豆漿. more...
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