musluksuyu's Journal, 10 May 18

zaaflarım ve göztepe sahili 🍫
yarısını yedim 211kcal netcarb 30 💙
hadi geçmiş olsun ✓

View Diet Calendar, 10 May 2018:
1707 kcal Fat: 120.81g | Prot: 59.54g | Carbs: 107.35g.   Breakfast: Koska Tahin, Çerezya Ceviz İçi, Tereyağı, Mantar, Hindistan Cevizi, Yumurta, Avokado. Dinner: Zeytinyağı, Tavuk Göğsü, Brokoli, Mantar, Tereyağı, Pişmiş veya Izgara Karides, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Other: Vanilyalı Dondurma, Torku Sütlü Çikolata. more...
1776 kcal Exercise: Cooking - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 7 minutes, Singing - 10 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours and 30 minutes, Sitting - 5 hours, Resting - 5 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

23 Supporters    Support   

1 to 20 of 23
Comments 
😁 
10 May 18 by member: Tutunamayanlar
😁😂 
10 May 18 by member: musluksuyu
Afiyet olsun 😊  
10 May 18 by member: Tutunamayanlar
Valla afiyet oldu 🙏 😁 
10 May 18 by member: musluksuyu
Benim bugün net karbonhidrat 51gr oldu, bilmem anlatabiliyor muyum 😂 
10 May 18 by member: Tutunamayanlar
Hmm neler yedin 😅🙏 
10 May 18 by member: musluksuyu
Yememem gereken bana çok zararlı olan pide sandviç arasına döner ve ayran, nasıl güzel mi 😁 
10 May 18 by member: Tutunamayanlar
Yok ya güzel değil 🤦 yapmayalım bir daha 🤝🙏 
10 May 18 by member: musluksuyu
Tuğba’cım afiyet olsun manzara güzel ye gitsin 😍😘sen halledersin onu 
10 May 18 by member: SERAPAl
Serap bugün keto meto hak getire bacım 😂 
10 May 18 by member: Tutunamayanlar
Ohh Yasemin sana da afiyet olsun canım 🤗🤗 pide döner 😍😍 nefis 
10 May 18 by member: SERAPAl
Teşekkürler Serap 😄 motivasyonun iyi geldi 💙 
10 May 18 by member: musluksuyu
Bugün spor yaptım 250kcallik en azından oradan kendimi avutmaya çalışıyorum 😁 
10 May 18 by member: musluksuyu
Ya yarın zayıfladığını göreceksin yaz bunu 🤣 tartıl benim için 😍 
10 May 18 by member: SERAPAl
Serap 😍💕 büyük ihtimalle 54 e temel atmışımdır ⚓ 
10 May 18 by member: musluksuyu
Seni motive etmek için yazdım ben de, bak beterin beteri var 😂  
10 May 18 by member: Tutunamayanlar
Sağol Serap 😙 
10 May 18 by member: Tutunamayanlar
Yasemin senin attığın ilk gülen yüz bile motive etti beni 😍 ❤️ öpüyorum sizleri 😘 bool ketolu günlerimiz olması dileğiyle 👋 
10 May 18 by member: musluksuyu
Öyle güzel günah çıkarmıştın ki kayıtsız kalamazdım 😉Yarın kaldığımız yerden devam diyeceğim de, benim kaldığım yer 51 gr bir önceki günden devam diyeyim en iyisi 😁 
10 May 18 by member: Tutunamayanlar
Yaa 😂😂 sesli güldüm 😂 yarın aynen devam 👍💙 
10 May 18 by member: musluksuyu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


musluksuyu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.