Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 37.17g | Prot: 90.26g | Carbs: 89.05g.
Breakfast: Киви, Простоквашино Творог Мягкий 0%, Яйцо Куриное (Сырое), Natige Кефир, Вип Овсяные Хлопья, Банан, Грецкие Орехи, Курага. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белые Грибы (Обжаренные), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sky_Lark's Weight History
|