giucosta's Journal, 11 May 18


View Diet Calendar, 11 May 2018:
1534 kcal Fat: 78.50g | Prot: 81.80g | Carbs: 124.33g.   Breakfast: do Vale Ovo de Codorna em Conserva, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Aurora Queijo Prato, Linea Adoçante Líquido, Frimesa Creme de Leite, Café. Lunch: Canela, Tirol Manteiga Extra com Sal, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Limão. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Padaria Pão Francês, Seara Linguiça de Frango. Snacks/Other: Hellmann's 3 em 1, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Aurora Queijo Prato, Thabrulai Pão Integral Quinoa Nutrimais. more...
1608 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours, Apple Health - 0 minutes. more...

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