|
На 100г Б/Ж/У 27.98/10.07/14.74 96.98ККал Брин говорит: меньше углей на ночь!! Есть шеф, исполняем)) Вообще Ярослав Брин мне очень нравится, интересно рассказывает, показывает, и самое главное, всё по делу и с юмором.
|
1309 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 87.00g | Carbs: 86.27g.
Breakfast: Льняное Масло, Орбит Жвачка, Ларец Сыр Классический, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская. Lunch: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Салат с кальмаром. Snacks/Other: Pikki Батончик Мюсли Клубника Банан Белый Шоколад. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potemonchik's Weight History
|