|
|
1590 kcal
|
Fat: 77.14g | Prot: 48.03g | Carbs: 187.31g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. Dinner: Салат из Помидоров, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Щи с Мясом. Snacks/Other: Клубника, Чистая Линия Мороженое Лакомка. more...
|
|
3170 kcal
|
Exercise:
Music playing - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mazur27121's Weight History
|