|
Завтрак: овсянка, яблочное пюре, мягкий творог, банан, миндаль и кешью, мёд и Иван-чай ☀️ 481 ккал
|
2112 kcal
|
Fat: 102.96g | Prot: 135.40g | Carbs: 162.42g.
Breakfast: Майонез, Куриная Грудка Отварная, Подворье Сыр Костромской , Хлебзавод 28 8 Злаков, Орехи Кешью, ВкусВилл Пюре Из Яблок, Банан, Мёд, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Геркулес Геркулес Монастырский, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Агуша Творог Детский 4,2%. Lunch: Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Капучино, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Русское Море Форель Слабосоленая, Хлебзавод 28 8 Злаков. Dinner: Помидоры Черри, Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Брынза, Телятина Гриль. Snacks/Other: Шоколадный ПП Торт с Финиками и Орехами, Шоколадный ПП Торт с Финиками и Орехами. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annamay90's Weight History
|