Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
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79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2136 kcal
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Fat: 47.92g | Prot: 176.94g | Carbs: 241.58g.
Breakfast: Novi Nero Nero 99%, Hero Light Fragole, Myprotein Omega 3, Myprotein Proteine Isolate di Soia Vaniglia, Ovito Albume d'uovo, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Food4sport Farina di Avena. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Myprotein Omega 3, Sale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Dinner: Realvalle Macinato Magro di Bovino, Patasi Patate, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Grana Padano Grana Padano, Alesto Noci Californiane, Fesa di Tacchino, Carrefour Bio Pan Bauletto di Grano Khorasan KAMUT Biologico. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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