Stabilisation de mon poid, rien de plus rien de moins depuis trois semaines 🤨le travail va être long.
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55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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776 kcal
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Fat: 51.02g | Prot: 28.14g | Carbs: 50.34g.
Breakfast: Delisse Fromage Blanc 3%, Ricoré Café Chicorée, Biosagesse Sucre de Fleur de Coco, Fruit d'Or Margarine, Emile Saveur Tartines Bio Craquantes à la Noisette, Amandes, Kaoka Chocolat Noir 90%. Lunch: Salade, Semoule Cuite, Boudin Blanc. more...
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steady weight
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Comments
Je perd part semaines de 200 à 400 gr et j'ai encore 35 kilos à perdre donc relativise , le principal est de réussir et de prendre de bonne habitudes .... courage
12 May 18 by member: jevaluso
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À 600gr pardon (pour le moment)
12 May 18 by member: jevaluso
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Courage continue ça va bien finir par payer et deja ne rien prendre c'est super 😁 Satanés paliers 😜
12 May 18 by member: Benfufu
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Ouais c'est sûr, je suis pas pressé 😉 j'ai le temps de toute manière.
12 May 18 by member: angelic72
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Les derniers kilos sont toujours difficile à perdre. Patience
12 May 18 by member: MarishkaN
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angelic72's Weight History
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