Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
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95.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: 100%.
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1417 kcal
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Fat: 102.55g | Prot: 94.91g | Carbs: 26.61g.
Breakfast: Magro Adoçante com Stevia, Café, Ovo, Queijo Mozzarella. Lunch: Alface, Tomates, Arroz de Couve Flor, Calabresa, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Palmito, Champignon, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sriracha. Dinner: Extra Mussarela, Hellmann's Mostarda, Hellmann's Maionese, Rezende Hamburger de Carne Bovina, Sadia Bacon Fatiado, Ragazzo Alface Americana. Snacks/Other: Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Kefir de Leite. more...
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Losing 3.9 kg a Week
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 Comments
Uhuul! Tá demais, ein? 👏🏻👏🏻👏🏻
12 May 18 by member: MaiOtanho
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@MaiOtanho Essa semana foi Low Carb e não sai praticamente nada dela e malhei que nem uma louca (tem q aproveitar qd a gente tá disposta né?). To surpresa que funcionou tão bem.
12 May 18 by member: PandaRoboto
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PandaRoboto's Weight History
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