|
Gaya hidup sehat berawal dari sarapan sehat....happy sunday!!!
|
2072 kcal
|
Fat: 80.96g | Prot: 85.97g | Carbs: 309.17g.
Breakfast: Kurma, Selasih (Direndam), Quaker Quickcook Oatmeal, Go Well Minuman Sereal. Lunch: Donat Isi Custard, Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Kue Bolu, Sayur Lumpia. Dinner: Kue Bolu, Gula Merah, Nasi Ketan (Ketan), Soto Ayam. Snacks/Other: Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli), Tape Singkong, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Kue Bolu, Kacang Mete Sangrai Asin, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elens Black's Weight History
|