Alya9a's Journal, 13 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
58 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2018:
1503 kcal Fat: 77.41g | Prot: 60.88g | Carbs: 113.56g.   Breakfast: Фруктово-Ореховая Смесь, Клубника, Творог 5%. Lunch: Сыр с Плесенью, Яйцо Всмятку, Салат из Капусты и Огурца, Сало, Злагода Сметана 15%, для Вас Хлебцы Классические. Dinner: Рыба Копченая, Обычное Пиво. Snacks/Other: Снек Драйв Орехи и Сухофрукты, Якобс Кофе с Молоком, Сушеный Инжир. more...
1413 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alya9a's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.