|
Перекус 180 ккал Творог Ягоды 🍓 Мёд + чай
|
1115 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 83.11g | Carbs: 117.42g.
Breakfast: Банан, Миндальное Молоко, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, Спаржа (Свежая, Замороженная), Цукини, Оливковое Масло, Красный Лук. Dinner: Куриное Филе, Cascina Verdesole Бальзамический Уксус из Мадены, Клубника, Авокадо, Квашеная Капуста, Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шампиньоны, Шпинат. Snacks/Other: Арбуз, Миндальное Молоко, Nutella Ореховая Паста, Мёд, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Голубика, Клубника. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yevheniia_Mihovych's Weight History
|