Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 57.56g | Carbs: 112.90g.
Breakfast: Окей Апельсин , Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Грация. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Corny Big Nuts. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое , Сердце Куриное. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское Обезжиренное, NL International Protein Muesli Exotic Fruits, Окей Манго. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Запевалова и к's Weight History
|