Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
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79.4 kg
Lost so far: 40.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2000 kcal
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Fat: 78.92g | Prot: 241.08g | Carbs: 83.85g.
Breakfast: Aceite de Oliva Extra Virgen, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Arándanos, Manzana, Aguacate, Lidl Pan Fitness, Palcarsa Cecina, MRM Lacón de Pavo, Huevo. Lunch: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Profand Rodaja Rejo Cocido, Pimiento Rojo, Cebollas, Tomates, Mejillones. Dinner: Eatlean Protein Cheese, DIA Nueces Peladas, Carrefour Atún Claro al Natural, Huevo, Hacendado Claras de Huevo. Snacks/Other: Hacendado Yogur de Proteinas, Diet Rádisson Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, MyProtein Omega 3, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, MyProtein Glutamina, Edulcorantes (Sacarina), Café Cortado, Quantrax Proteina Iso Pro. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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