Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
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61.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1512 kcal
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Fat: 88.67g | Prot: 63.59g | Carbs: 117.40g.
Breakfast: Wickbold Pão de Forma Integral Light, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Integral Light, Wickbold Pão de Forma Integral Light, Café com Açúcar, Requeijão. Lunch: Azeitonas Verdes, Manteiga (com Sal), Ovo Frito. Dinner: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Other: Dr. Oetker Gelatina de Uva, Dori Amendoim tipo Japonês, Jazam Paçoquinha de Amendoim Tubitos. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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fadamada's Weight History
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