Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
83.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 51.53g | Prot: 104.83g | Carbs: 169.68g.
Breakfast: Изюм в Шоколаде, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Яйцо Всмятку, Heinz Кетчуп Томатный, Минтай Запечённый, Макароны Отварные. Dinner: Крабовые Палочки, Чудо Чудо Шоколад , Кетчуп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко, Красноярский Хлеб Булочка Сдобная с Маком. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelinakanunnikova's Weight History
|