Эксперимент с сырниками продолжается 😄 В этот раз они получились намного вкуснее и нежнее предыдущих😋
|
1143 kcal
|
Fat: 29.38g | Prot: 86.96g | Carbs: 127.83g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, Индейка Тушеная, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Dinner: Помидоры Черри, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Podravka Зелёный Горошек. Snacks/Other: Bio Баланс Био Йогурт Черника-Злаки, Макдоналдс Айс Кофе. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
На вид как оладушки)
В чем секрет?
16 May 18 by member: Nina3333
|
Секрет прост, это оладьи)
16 May 18 by member: Семен Во
|
Nina3333, всё в блендере смешивала 🙈😊скорее всего из-за этого так и получилось
16 May 18 by member: marycat98
|
18 May 18 by member: Anniutka90
|
Anniutka90, в данной порции 88г обезжиренного творога, 15 г овсяных хлопьев (перемолола в кофемолке), 1 яйцо, сах.зам(у меня фит парад). Всё смешала в блендере, а потом делала на сковороде с небольшим количеством масла
18 May 18 by member: marycat98
|
19 May 18 by member: Anniutka90
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycat98's Weight History
|