katiabecerrakon's Journal, 16 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
59.2 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 May 2018:
2404 kcal Fat: 108.74g | Prot: 138.49g | Carbs: 239.84g.   Breakfast: Santa Clara Leche Entera, Guacamole, Plátano, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Queso Manchego, Jitomate, Tortillas de Maíz, Cebollas, Aguacate, Huevo. Lunch: Frijoles Cocidos, Jitomate, Betabel, Espinacas, Lomo de Cerdo, Apio, Espárragos, Lechuga, Aguacate, Arroz Blanco. Dinner: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Plátano, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Jitomate, Tilapia (Pez), Champiñones, Lechuga, Aguacate. Snacks/Other: Leche de Soya Cero Azucar, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Pepino (Pelado), Fresas, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. more...
Losing 0.7 kg a Week

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