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qui jeun? comment aller vous gerer le repas ? moi je jeûne et jai perds de reprendre mes kg car le soir je me jete sur tt ce qui est gras et ce le pot de n.....
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986 kcal
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Fat: 31.68g | Prot: 20.55g | Carbs: 118.41g.
Breakfast: Pain aux Céréales, Hyper U Pâte à Tartiner aux Noisettes, Baghrir, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature. Lunch: Hyper U Pâte à Tartiner aux Noisettes, Carrefour Pain Complet. more...
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 Comments
Je vais faire le ramadan mais pas toit le mois je me fais opérer le 4 juin .mais heureuse de pouvoir le faire même 15 jours .bon ramadan à toi
16 May 18 by member: forme99
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16 May 18 by member: maryasmina123
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16 May 18 by member: loulou.i
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coucou moi aussi je jeun, et perso je ne suis pas la seule qui cuisine chez moi, et souvant la table est bien garnis pour plaire à tous les membres de la famille. Perso au debout, je vais faire au feeling et je ferais des réajustements selon mon poids. Bon ramadan tous le monde.
16 May 18 by member: fatibts
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Moi je jeûne ms honnêtement je pèse plus mes aliments et je compte plus mes calories j’y vais à l’aveugle lool « on verra la fin du ramadan » et je fais comme tt le monde je me baigne sur la table tellement y’a des beaux plats bien gras bien consistante miam 😋 bref je fais plus la tête je me régale je reprendrai après le ramadan
Bon
Ramadan à ttes et à tts 😘😘
01 Jun 18 by member: ouafae18
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loulou.i's Weight History
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