Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
44.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 74.48g | Carbs: 186.45g.
Breakfast: Fine Food Мёд, Клубника, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Авокадо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ашан Сливочный Сыр, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Zott Филадельфия Лайт, Manteca Семена Чиа. Lunch: Клубника. Dinner: Клубника, Сахар, Кабачок, Zott Филадельфия Лайт, Кабачок Гриль, Хек Запеченный, Приготовленные Грибы (без Жира). Snacks/Other: Чизкейк ПП, Ecomil Almond Milk, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poznyachka24's Weight History
|