Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 64.86g | Prot: 68.70g | Carbs: 149.06g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Натуральный Сыр, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Плов с Курицей. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Плов с Курицей. Snacks/Other: Рулет из Лаваша с Творогом, Сладкие Шоколадные Конфеты, Плавыч Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa_sasha86's Weight History
|