......................ich hab gerade so Panik... weil ich bis jetzt schon 1700 kcal. gegessen habe !!!
das ist so unnormal viel ... ich weiß nicht was ich machen soll... ich weiß nicht ob ich gleich sport machen soll oder nicht ... (´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) ich bin gerade mega überfordert..
bitte schreibt mir tipps ♪(´ε` )
|
1702 kcal
|
Fat: 73.85g | Prot: 53.62g | Carbs: 196.57g.
Breakfast: Milfina Milch 1,5% Fett, Nutella Nutella, Kellogg's Toppas. Dinner: Wagner Big Pizza Boston Frischkäse-Spinat. more...
|
|
Comments
Arielle, ich weiß nicht genau was du mir da Vorwürfst aber warum sagst du sowas.. ich möchte keine streichel Einheiten haben!!... mir sind eure negativen Kommentare zu meinen Posts rekativ egal..ich wollte eigentlich nur eine Antwort auf meine Frage haben...und ich poste die Sachen nur um das für mich festzuhalten. Und wenn euch das alles so extrem stört müsst ihr euch das ja nicht anschauen...oder ich höre eben ganz damit auf.!
LG yuyu
18 May 18 by member: yuyumonster
|
Ich würde einfach mal die 1700 akzeptieren, ohne was zu machen. Ignoriers einfach, und denk nicht weiter drüber nach. Vielleicht fühlst du dich dann auch iwann mal generell mit 1700, oder mehr, wohl.
18 May 18 by member: shoard
|
Shoard ... Danke für den Tipp
18 May 18 by member: yuyumonster
|
würde ich wie shoard sagt machen. Versuch doch mal nicht im Tages- sondern in Wochenbedarf zu denken, dann kannst du dir auch mal was gönnen. 😉
18 May 18 by member: maddytepunkt
|
Bewegung ist wichtig viel Wasser trinken und gesund Essen
18 May 18 by member: SchmolliX23
|
Yuyumonster, was erwartest du denn für Antworten?
43Kg sind total super?👍
Morgen nur 300 kcal? Ja, klasse. Sag mal was du dafür tolles zauberst.
Paaaaanik, ich hatte heute 900kcal. 🤤
Neeeein, wirklich?! Viel zu viel...
Ich meine das nicht böse, aber du scheinst irgendein Problem zu haben. Das haben dir hier schon viele andere gesagt. Entweder brauchst du Aufmerksamkeit oder einen guten Arzt.
Letzendlich ist es dein Leben, wir können nur Ratschläge geben. Und die Wahrheit ist halt . Darüber solltest du mal nachdenken.manchmal unbequem.
Ich bin auch eine Mutter und sehe das von einer anderen Seite.
18 May 18 by member: arielle321
|
Keine Ahnung warum das zum Schluss so komisch geschrieben ist.
Ich glaube, es gibt Menschen die sich um dich Sorgen wollte ich sagen.
18 May 18 by member: arielle321
|
noteasyto findanamehere,melde mich noch mal zurück,die 1100 Kcal.Süßes kommen zum ,,Normalen Tagesbedarf``dazu.Also am Ende so ca.2500 Kcal.Ich bin keine von denen die sich unnormal ernähren,um etwas weniger auf die Waage zu bringen.
18 May 18 by member: Manu 666
|
Wer sich 43 kg zum Ziel gesetzt hat , hat definitiv einen an der Klatsche !
18 May 18 by member: silmue
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuyumonster's Weight History
|