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Io mi abbatto molto, ma oramai il grafico del peso è esplicativo: nei giorni del ciclo prendo attorno ai 2kg.
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1274 kcal
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Fat: 53.97g | Prot: 46.76g | Carbs: 147.78g.
Breakfast: Grancereale Cioccolato, Kiwi. Lunch: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Barilla Reginette. Dinner: Polipo, Pasticciotto, ConBio Hummus di Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. more...
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