|
Liikunnantäyteinen viikko lopuillaan: ma paljon pyöräilyä, ti yläkroppaa salilla, ke alakroppa ja eilen sulkapalloa. Nyt mietin meniskö taas treenaamaan yläkroppaa. 🤔 La-su meneekin sit töissä. "Punttikiima" on iskenyt taas ja motivaatio on lähtenyt uuteen nousuun! 😍
Suuri määrä liikuntaa yhtäkkiä on ilmeisesti kerryttänyt nestettä kehoon, kun paino nousi alkuviikosta yli 57 kg. Hassua olla painavimmillaan mitä ikinä elämässään on ollut! Katsotaan miten käy, kun keho tottuu säännölliseen liikuntaan, jos nyt viimein saisi salilla käymisestä rutiinin. 😊
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.1 kg a Week
|