gezerzeynep's Journal, 18 May 18

bu biraz fazla oldu sanki :/

View Diet Calendar, 18 May 2018:
1505 kcal Fat: 74.40g | Prot: 55.64g | Carbs: 157.27g.   Breakfast: Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Bazlama. Dinner: Mevsim Salata, Sulu Köfte, Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Badem, Fındık, Tadım İşlenmiş Kaju Fıstığı. more...
1720 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
servet yatıyor 😉 
18 May 18 by member: musluksuyu
Tek siz mi yiyeceksiniz?  
18 May 18 by member: Tutunamayanlar
Bitti bile :(  
18 May 18 by member: gezerzeynep
Çok geç kaldık 😂O kajudan zaten ağzına bir tane atınca gerisi geliyor 😊 
18 May 18 by member: Tutunamayanlar
Hepsi tuzla kavrulmuş bağımlılık yaptı resmen :( yarın yemek yemesem anca denkler heralde :-( 
18 May 18 by member: gezerzeynep
Çiğ kavrulmamış tüketmeniz daha iyi olur, seçim sizin tabii 😊 
18 May 18 by member: Tutunamayanlar
1000 Kalori vardır orada ve kavrulmuş yarar yerine zarar :) 
19 May 18 by member: rscasd
Doğrudur ama bi anda nasıl bitti bilemedim çiğ kuru yemiş hiç yemedim hayatımda :)  
19 May 18 by member: gezerzeynep
Kavrulmuş çok ağır zaten ben de hiç kavrulmuş sevmem çiğ badem çiğ kaju çiğ fındık al onları yedikten sonra kavrulmuş yemiyeceksin 😊🍓 tabi bu kadar kuruyemiş çok fazla 🤫 
19 May 18 by member: çileekkk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gezerzeynep's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.