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OK es war grillen angesagt
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105.2 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1171 kcal
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Fat: 31.96g | Prot: 121.66g | Carbs: 96.69g.
Breakfast: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Mühlenhof Gemüse in Aspik, Kaffee (Gemahlen). Lunch: Müller Joghurt mit der Ecke Himbeere. Dinner: Homann Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Lidl Hähncheninnenfilet Spieße. Snacks/Other: Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Harzbube Handkäse mit Kümmel, Orangen, Pepsi Pepsi Max Cherry. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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ClausNohe's Weight History
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