Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 60.34g | Carbs: 236.84g.
Breakfast: Богуславна Зефир , Чай Несладкий, Сырники Домашние. Lunch: Лукум, Сметана , Сырники. Dinner: Сладкая Вата, Кофе Латте, Хлібодар Рахат-Лукум Асорти, Roshen Ko-Ko Choco, Зефир, Песочное Печенье. Snacks/Other: Комгалком Хлебцы Классические, Bonday Халва, Огурец (с Кожурой), Хлібодар Рахат-Лукум Асорти, Лукум, Печень Куриная в Сметане, Сырники Домашние. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita.kravchenko.17's Weight History
|