|
Had ineens spontaan trek in appel kaneel yoghurt/vla en toen kwam ik dus deze magere kwark tegen. De helft minder calorieën en ipv 15gr khd/suiker zit er in deze van beide maar rond de 5gr in. Vind dit best een verantwoordde keus voor afentoe en lekker!😍
|
3046 kcal
|
Fat: 136.95g | Prot: 75.17g | Carbs: 364.30g.
Breakfast: Chocomel Chocolademelk, Rivercote Pizzabroodje. Lunch: Parmezaanse Kaas, AH Gesneden Uien, AH Spinazie Vers, AH Pesto, AH Pijnboompitten, Bio+ Penne Volkoren, Knoflook, Olijfolie. Dinner: Azijn, Rode Paprika, Parmezaanse Kaas, Champignons, AH Cherrytomaten, Komkommer, AH Ijsbergsla, Valle Del Sole Baby Maïs, AH Prei, AH Zwarte Olijven in Plakjes, Combino Tomatensaus, Combino Volkoren Spaghetti, Olijfolie. Snacks/Other: Kit Kat Kitkat Singles, Klene Engelse Drop, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Wrap Gevuld met Groenten, Bieze Italiaanse Tomaten Bruschetta, Solevita Vruchtenmix. more...
|
|
1 to 20 of 26
 Comments
ik vind m af en toe ook wel lekker hoor. verdeel ik die bak over 3 dgn en dan ben ik er ook wel weer ff klaar mee. m'n zoon vindt de aardbeien variant lekker, doet ie iedere ochtend een lepel van door zn naturel kwark. ik vind de citroen ook wel lekker fris 😀
19 May 18 by member: Elfje69
|
19 May 18 by member: annemiek rembil
|
@Elfje69 ohja goed idee om het door de kwark te doen. Wil die aardbei als deze op is inderdaad proberen! Begrijp wel wat je bedoelt, mijn moeder vond er een rare nasmaak aanzitten wss door de zoetstof ofzo.. maar zij is ook geen gezond(er) voedsel gewend🤣 @annemiek ja vind em lekker!
19 May 18 by member: kimmmerd
|
Ik eet vaak een bak als lunch (ja een hele bak haha). Vind de vanille versie hiervan ook erg lekker
19 May 18 by member: Mootjuh0107
|
@Mootjuh0107 ja daar zag ik er ook eentje van bij de Lidl. Skyr met vanillesmaak😍 Komt ook nog op mijn boodschappenlijstje!
19 May 18 by member: kimmmerd
|
Ohw die van de lidl ken ik niet. Alleen deze. Toch een keer naar de lidl weer haha
19 May 18 by member: Mootjuh0107
|
zit er aspartaam/ acesulfaam k in? zo je hoe is het anders gezoet?
19 May 18 by member: wolsmirjam
|
Dat wat jij zegt zit erin
19 May 18 by member: Elfje69
|
Sucralose EN acesulfaam k
19 May 18 by member: Juggerhest
|
Zoooo,dan komen nu alle predikanten Kimmmerd 😂. Geniet nog even van je foute kwarkje nu het nog kan 😉
19 May 18 by member: Elfje69
|
19 May 18 by member: kimmmerd
|
Gewoon lekker van genieten. Ik eet al maanden deze als lunch... Voor de azijn zeikers... -24 kilo op allerlei zoetstoffen.. Alle testen bij de ha super goed. Dus..kimmerd.. Lekker van genieten.
19 May 18 by member: Mootjuh0107
|
Dacht t zelfde elfje..pff maakt niet uit wat je post.. Als 't niet uit eigen keuken komt is niets goed heb ik wel eens 't idee.
19 May 18 by member: Mootjuh0107
|
19 May 18 by member: Marijke@@
|
Misschien probeert ie alleen maar te helpen :)
Idd @Mootjuh0107 jij bent een mooi bewijs ervan💪 Ik weet ook dat je kan afvallen door jezelf af en toe iets lekkkers te gunnen. Dus ik trek mezelf er lekker niks van aan als et negatief bedoelt is😋
19 May 18 by member: kimmmerd
|
Mooi zo meis!! Lekker ervan genieten. En mss idd te snel gereageerd maar zie 't vaker door allerlei mensen dat er gereageerd wordt en meteen 't gerecht of maaltijd de grond in wordt geboord.. Was niet de bedoeling voor speciaal iemand hier in de antwoorden meet in algemeen
19 May 18 by member: Mootjuh0107
|
Psies, ik bedoelde het ook in het algemeen hoor. En listen, ik ben ook echt géén fan van specifiek deze zoetstoffen hoor, maar het zijn nou eenmaal de zoetstoffen die de industrie gebruikt (omdat het nu eenmaal nog steeds mag). Zou ik liever betere zoetstoffen zien? Zeker! Zou ik iemand adviseren dit vooral iedere dag te eten? Zeker niet! Maar we willen allemaal wel eens wat en dan hebben we in de supermarkt niet veel keus 😬
19 May 18 by member: Elfje69
|
Ik denk altijd maar zo, zolang je je er maar bewust van bent wat er in zit, dan ben je oud en wijs genoeg om zelf de keuze te maken of je het wel of niet kiest.
Ik vind deze ook lekker door bepaalde baksels. (Brengt me weer op een idee..☺️)
19 May 18 by member: elntien
|
Benieuwd waar je aan denkt Elntien 😊 voel een post aankomen met iets lekkers met optimel.
19 May 18 by member: Mootjuh0107
|
Nou, heb m al eens eerder gemaakt, een soort appel cake, idd met deze kwark. Heb m al lang niet gemaakt, dus bedacht me dat ik dat wel weer eens kon maken.. staat wel ergens in mijn logboek, moet ik weer even zoeken..☺️
19 May 18 by member: elntien
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kimmmerd's Weight History
|