Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 37.98g | Prot: 50.67g | Carbs: 105.48g.
Breakfast: Чай с Сахаром. Lunch: Яблоки, Белый Рис, Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Франкфуртер или Хот-Дог на Булочке, Белый Рис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Other: Клубника. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shindauletova_'s Weight History
|